5 février 2020
Pour qui et pour faire quoi?
La Sophrologie pour qui ? pour quoi?
- La gestion du quotidien (gestion du stress, anxiété, angoisses, sommeil, relaxation..)
- Au travail (retrouver de la performance, réussir, positiver…)
- Aux étudiants (préparation aux examens, confiance en soi…)
- Sportifs (préparations aux compétitions, récupérations…)
- Aux enfants à partir de 6 ans/ados (mémoire, concentration, apprentissage, cauchemars, estime de soi..)
- La préparation à un évènement (maternité, permis de conduire, oral….)
- .....
L’hypnose pour qui ? pour quoi ?
- Pour toute personne à partir de 8 ans
- Accompagner sur une perte ou une séparation
- Une situation inachevée
- Un échec
- Un rêve
- Une croyance
- Une valeur
- Un conflit intérieur
- Une relation qui évolue
- Une étape professionnelle
- La fin d’une période difficile
- Une problématique
- La fin d’un accompagnement
- Un changement de vie
- Une addiction (alcool, tabac, nourriture..)
- ...
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